移到主要內容
:::

【衛保組通知】115年健康促進系列活動「健康體位」走路一萬步,健康不迷路

通  知

115年健康促進系列活動「健康體位」-走路一萬步.健康不迷路,請各系所協助轉知學生踴躍參加

一、活動目的:根據資料顯示,走路為日常生活中輕鬆就可執行之運動方式,具有多項健康益處,包含預防及改善心血管疾病、糖尿病及代謝症候群,並有助於控制體重。藉由本次活動,鼓勵學生培養規律健走習慣,將運動融入生活,共同邁向健康生活型態。

二、活動時間:115年4月20日(一)~115年5月3日(五)止。(共計2週)-本活動採線上報名4月13日~4月17日

三、活動方式:詳見附件(或掃描QR CODE)
                                      
       此致
   本校各系、所
學生事務處衛生保健組  敬啟

檔案下載
點閱 點閱:30 更新時間 更新時間:2026-04-08 11:49 發佈時間 發佈時間:2026-04-08 11:49 發佈單位 發佈單位:科技管理學系暨研究所