113-2 焦心時刻｜焦慮情緒調適團體 招募開跑囉！
「總覺得焦慮不安、壓力好大」
「擔心著好多事情所以感到煩躁、睡不著、自我批判、情緒低落」
想要學習調適焦慮情緒嗎?
//邀請你加入//
★焦心時刻｜焦慮情緒調適團體★
團體資訊底嘉!
【主辦單位】嘉義大學學生事務處學生輔導中心
【團體目標】 將藉由團體諮商形式進行討論，拓展對於焦慮情緒的視角以及想法，認識在焦慮情境中自身模樣，並增進焦慮情緒調適之能力。
【日期與時間】
114/03/20~114/05/22，每週四晚間06:30-08:30，共8次。(春假、期中考暫停一次)
【團體地點】蘭潭校區學生活動中心2F 學輔中心團體諮商室
【招募對象】 對學習調適焦慮情緒有興趣，並願意分享之本校生，預計招募4至6人 (承諾八次皆參與者優先)
【團體帶領者】侯宜廷實習諮商心理師
【費用】免費。無供餐。
【報名流程】
1.填寫線上報名表單https://forms.gle/6D3mGScxofMHKDQj8，或掃描海報上QRcode
2.帶領者將以電話或電子信箱通知您參與會談
3.請珍惜資源，報名後務必記得前往。如不克參與，請事先主動告知，謝謝！
4.若有任何疑問，歡迎來電/信聯絡 侯宜廷 實習心理師
電話： (05) 271-7080~3
Email：eating11128006@gmail.com